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他的方法主要是看两夫妇之间的互动关系。在他的爱情实验室中，他有意促使每一对夫妇“吵架”，在有不同意见的情况下，如何化解冲突的态度。 他们的研究发现，不同的负面元素对婚姻关系的伤害差别是很大的。如果一对婚姻表现出以下4个特征，是婚姻亮红灯的信号。这也是他们预测一对夫妻是否会离婚的重要参考依据： 1.批评和指责：所有的夫妻都会出现矛盾和冲突。幸福和不幸婚姻在发生冲突的时候表现截然不同。不幸夫妻在发生冲突的时候，往往是批评和指责对方。 2.防御和反击：防御是指假装无辜来避免对方的指责，反击则是指责对方的缺陷来保护自己。其结果则是让争吵不断升级恶化。 3.轻视和蔑视：轻视就是不尊重对方。而蔑视则表现出来居高临下，高人一等的态度。 4.冷漠和不理：正常的夫妻交流，彼此间有眼神，声音，身体的信息交流。而那些表现冷漠的夫妻，对对方发送的信息，则不理不睬。 John的研究发现，那些美满的婚姻有一个特点就是的亲密关系。亲密表现为3个方面：‧爱情地图(love map)：指的是了解对方的情绪和内心世界。这就是我们常说的理解对方。什么让她开心，什么让她烦恼。她的梦想和价值观。 ‧喜爱和尊重(fondness and admiration)：在很细微的地方去欣赏，喜爱对方。不断寻找对方值得肯定的事情和行为。 ‧正面交流(turning towards)：在一方发出一个想跟对方交流的很微小的沟通信息的时候，对方是否正面积极响应，从而建立心灵的沟通。 他的研究发现，63%的婚姻冲突都是双方价值观的冲突，而这些价值观的冲突绝大部分是无法解决的，无论幸福以及不幸的婚姻都是存在这样的冲突。幸福婚姻由于有表现亲密的3个因素，在双方发生冲突的时候，亲密的感觉抵消了冲突所带来的不愉快的感觉。而不幸的婚姻由于在平时没有建立足够的亲密关系。冲突就会越来越大，最终导致离婚。 分享John关于婚姻的几个研究结论，跟很多中国人的传统婚姻观念是有冲突： ‧不幸的婚姻家庭的孩子容易逃学，抑郁，不受人喜欢，有暴力倾向等不良行为，成绩差。我们传统的婚姻观“为了孩子，凑合吧”这种做法并不真的对孩子有利。 ‧幸福的婚姻中夫妻双方对人生有着共同的追求和理解。中国夫妻之间避免冲突，追求“相敬如宾”，表面和谐并不能造就一个幸福的婚姻。 John的研究结果也适应于华人的婚姻。然而中国人把离婚当作一种耻辱，即便一个婚姻已完全腐烂坏死，还有很多的人会选择继续名存实完的婚姻。这种婚姻其实比离婚更加不幸。 蒋海明奥克兰快乐心理工作室微信： anewlife13 (责任编辑：新西兰 XinXiLan) |
